양주 오십견(유착성관절낭염) 치료 | 한상우마취통증의학과

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오십견 주요 증상

오십견은 어깨 관절낭이 두꺼워지고 유착되면서 통증과 운동 제한이 함께 나타나는 질환입니다. 초기에는 통증이 주된 문제로 시작되지만 시간이 지나면 관절이 점점 굳어 머리 감기, 옷 입기 같은 기본 동작도 어려워질 수 있습니다.

통증 조절 주사치료와 도수치료, 관절 가동범위 회복 운동을 함께 적용해 어깨 기능 회복을 돕습니다.

치료는 현재 단계에 맞춰 통증 조절과 가동범위 회복의 비중을 조절하는 것이 중요합니다. 통증이 심한 시기에는 무리한 운동보다 염증 조절을 우선하고, 이후에는 점진적 운동으로 어깨 기능을 안전하게 회복합니다.

가동범위 제한 정도와 통증 단계(동결 전/동결기/해빙기)를 구분해 치료 계획을 세웁니다.

회전근개질환, 석회성건염 등 어깨 통증 질환과 증상이 겹치므로 정밀 진찰이 필요합니다. 능동·수동 가동범위를 함께 평가해 관절낭 유착 여부를 확인하고, 단계별 목표를 설정해 치료합니다.

머리 감기, 옷 입기 등 일상 동작이 어려워졌다면 빠르게 진료받는 것이 회복에 유리합니다.

야간 통증이 반복되거나 통증으로 어깨 사용을 계속 피하게 된다면 조기 내원을 권합니다. 치료 시기를 놓치면 관절 구축이 심해져 회복 기간이 길어질 수 있습니다.